Om Trygg i kroppen
Vi har laget Trygg i Kroppen for å hjelpe barn å vokse opp uten kroppsmisnøye, og har som mål å gjøre deg trygg på å snakke med barn om mat og kropp på en måte som fremmer gode matvaner og tilfredshet med egen kropp.
Ressursen er utviklet av ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser, med støtte fra Stiftelen Dam. Innholdet er i stor grad basert på innhold fra Trygge Kropper Trygge Barn. I tillegg har vi hentet innsikt fra innovasjonsprosjektet En Av Ti, samt alle menneskemøtene vi har i ROS.
Faglig godkjent av:
Trine Tetlie Eik-Nes, førsteamanuensis, NTNU
Eirin Tesaker Bjelland, spesialfysioterapeut, Klepp kommune
Hilde Stensland, helsesykepleier, Klepp helsestasjon
Maren Kopland, psykolog, Modum Bad
Hanna Kristine Punsvik Eielsen, psykologspesialist, Modum Bad
Kristin Børresen, klinisk ernæringsfysiolog og stipendiat ved Nord universitet
Trygge Kropper Trygge Barn
Trygge Kropper Trygge Barn (TKTB) er den norske oversettelsen av foreldreressursen Confident Body Confident Child (CBCC), som er utviklet av et forskerteam ved School of Psychology and Public Health ved La Trobe University i Australia.
TKTB er et evidensbasert program, opprettet for å forhindre utvikling av negativt kroppsbilde, spiseproblemer og vektproblemer. Den norske versjonen er oversatt og tilpasset norske forhold under ledelse av Trine Tetlie Eik-Nes, Ph.d. og et forskerteam ved NTNU i samarbeid med foreldre og helsepersonell fra Orkland og Trondheim kommune.
Trygge Kropper Trygge Barn ble evaluert i en randomisert kontrollert studie i 2013/2014, og i en pilotstudie i 2020. Resultatene av studiene viser at denne ressursen øker kunnskap om barns kroppsbilde og forbedrer foreldres praksis knyttet til sunne spisevaner og barns tilfredshet med egen kropp.
Selv om TKTB er utviklet for unge barn, kan idéene presentert i ressursen også være verdifulle for eldre barn.
Forskningsreferanser som ble brukt for å utvikle CBCC.
Kurs
Kurset Trygge Kroppe Trygge Barn tilbys av ROS og av enkelte kommuner. Kontakt gjerne din kommune for informasjon.